Jak temperatura 🌡️ wpływa na zdrowie psa
Niewidoczny stres cieplny i zimowy, który może zaskoczyć nawet doświadczonych opiekunów
Wstęp – pies i jego mikroklimat
Wielu opiekunów zakłada, że psy „lepiej znoszą pogodę niż ludzie” – mają przecież sierść, futro, naturalną termoregulację.
To tylko część prawdy.
Psy rzeczywiście radzą sobie lepiej w chłodzie niż my, ale ich zdolność do utrzymania prawidłowej temperatury ma swoje granice.
Nie potrafią się pocić jak człowiek, a regulacja temperatury ciała opiera się głównie na ziajaniu, rozszerzaniu naczyń krwionośnych i zachowaniu (np. szukanie cienia lub zwijanie się w kłębek).
Dlatego zarówno upał, jak i zimno mogą powodować stres termiczny, który wpływa nie tylko na komfort, ale też na serce, układ oddechowy, odporność i mikrobiom jelitowy.
Zrozumienie, jak temperatura działa na organizm psa, to nie tylko kwestia ochrony przed ekstremami – to część świadomej opieki opartej na więzi, zrozumieniu i uważności.
Czym jest stres termiczny?
Stres termiczny to stan, w którym organizm psa musi poświęcać dużo energii, by utrzymać stabilną temperaturę ciała (ok. 38–39°C).
Jeśli mechanizmy regulacji ciepła są przeciążone – ciało przestaje sobie radzić.
- W lecie mówimy o przegrzaniu (hyperthermia), które może prowadzić do udaru cieplnego.
- W zimie – o wychłodzeniu (hypothermia), które zaburza pracę serca i krążenie.
W obu przypadkach chodzi nie tylko o ekstremalne sytuacje, ale również o długotrwałe, umiarkowane przeciążenie, które działa powoli i często pozostaje niezauważone.
☀️ Letni stres cieplny – kiedy słońce szkodzi psu
Jak pies reguluje temperaturę
Pies nie poci się przez skórę.
Ma gruczoły potowe jedynie na opuszkach łap, a jego główny „system chłodzenia” to ziajanie (panting) – szybki oddech, który pozwala odparować wodę ze śluzówek.
Problem w tym, że ziajanie jest mało wydajne w wysokiej wilgotności i bezwietrznej pogodzie.
W takich warunkach ciało psa się przegrzewa, nawet jeśli nie jest na słońcu.
Objawy przegrzania (heat stress)
- Szybki, płytki oddech
- Jasnoczerwone dziąsła, ślinienie się
- Brak energii, zataczanie się
- Wymioty, biegunka
- W skrajnych przypadkach: utrata przytomności, drgawki
Badania (Hall et al., Veterinary Record, 2020) wykazały, że liczba przypadków udaru cieplnego u psów wzrastała w dniach z temperaturą powyżej 26°C, a 60% psów wymagało hospitalizacji.
Kto jest najbardziej narażony
- Rasy brachycefaliczne (mopsy, buldogi) – mają skrócone drogi oddechowe, które ograniczają efektywność chłodzenia.
- Szczenięta i seniorzy – ich termoregulacja jest słabsza.
- Psy z nadwagą – tkanka tłuszczowa działa jak izolacja cieplna.
- Psy z ciemną sierścią – szybciej się nagrzewają.
Jak chronić psa przed przegrzaniem
- Spacery tylko rano i wieczorem – unikaj godzin między 10:00 a 18:00.
- Zawsze dostęp do wody – zarówno w domu, jak i na spacerze.
- Nie zostawiaj psa w samochodzie – nawet na kilka minut.
- Używaj mat chłodzących, kamizelek, cienistych miejsc.
- Dostosuj aktywność – zamiast biegania, postaw na spokojne węszenie i ćwiczenia umysłowe.
🧬 Ciekawostka: badania (Zanghi, Frontiers in Veterinary Science, 2019) pokazują, że odwodnienie już na poziomie 2–3% masy ciała pogarsza termoregulację i koncentrację psa.
❄️ Zimowy stres chłodny – gdy mróz jest zbyt ostry
Jak pies traci ciepło
W zimnie pies traci ciepło przez:
- nos i uszy (gdzie krążenie jest słabsze),
- łapy (kontakt z zimną nawierzchnią),
- wilgotną sierść (śnieg, deszcz).
Długotrwała ekspozycja może prowadzić do hipotermii, szczególnie u psów małych, krótkowłosych i szczupłych.
Objawy wychłodzenia
- Drżenie, sztywność ruchów
- Bladość dziąseł
- Spowolnienie reakcji, apatia
- W cięższych przypadkach – utrata przytomności
Według badań Canadian Veterinary Journal (2021), u psów z hipotermią temperatura ciała spadała średnio do 33°C, a śmiertelność wzrastała gwałtownie poniżej 30°C.
Jak wspierać psa zimą
- Ubranie ochronne – dla ras małych i krótkowłosych.
- Buty lub balsamy ochronne na łapy – sól i lód podrażniają skórę i mogą powodować mikrouszkodzenia.
- Krótsze, częstsze spacery – zamiast długich wędrówek w mrozie.
- Ciepłe miejsce do odpoczynku – legowisko z dala od przeciągów.
- Dodatkowe kalorie dla psów aktywnych zimą – spalają więcej energii, by utrzymać ciepło.
🌬️ Niewidoczny wpływ temperatury na odporność i jelita
Zarówno przegrzanie, jak i wychłodzenie to stres fizjologiczny, który wpływa na mikrobiom jelitowy psa.
Badania (Bhat et al., Animals, 2022) wykazały, że ekstremalne temperatury mogą zmieniać skład bakterii jelitowych, co prowadzi do gorszego trawienia, osłabienia odporności i zwiększonej podatności na infekcje.
Dodatkowo, stres termiczny powoduje wzrost poziomu kortyzolu – hormonu stresu, który obniża aktywność układu odpornościowego.
Dlatego w czasie upałów i mrozów warto wspierać psa nie tylko fizycznie, ale też wewnętrznie – przez dietę i suplementy dla jelit i odporności (pre-, pro- i postbiotyki, kwasy tłuszczowe omega-3).
🌡️ Jak rozpoznać, że pies źle znosi temperaturę
Zwracaj uwagę na subtelne sygnały:
- zmiana rytmu oddechu (przyspieszenie lub spowolnienie),
- niechęć do spacerów, szukanie cienia lub ciepła,
- nadmierne ziajanie, ślinienie lub drżenie,
- apatia po spacerze, brak apetytu, luźny stolec.
To sygnały, że ciało Twojego psa walczy o utrzymanie równowagi.
💙 Prawdziwa troska to uważność
Dla psa to nie tylko temperatura otoczenia ma znaczenie – ale Twoja obecność, spokój i reakcja.
Kiedy na zewnątrz panuje upał lub mróz, pies potrzebuje nie tylko fizycznego komfortu, ale też poczucia bezpieczeństwa.
Zamiast forsownych aktywności, wybierz wspólny spacer o poranku, lekki masaż w domu, zabawę węchową.
To właśnie takie momenty – proste, spokojne, pełne bliskości – sprawiają, że pies nie tylko przetrwa, ale dobrze się czuje, bo czuje Ciebie.
🐾 Podsumowanie: jak temperatura wpływa na zdrowie psa
- Psy źle znoszą skrajne temperatury – nie mają efektywnego pocenia.
- Zarówno upał, jak i mróz wywołują stres fizjologiczny i hormonalny.
- Długotrwały stres cieplny zaburza mikrobiom jelitowy i odporność.
- Odpowiednia opieka (rutyna spacerowa, nawodnienie, ochrona, dieta) chroni psa przed skutkami termicznego przeciążenia.
- Twoja uważność i bliskość to najważniejszy bufor bezpieczeństwa.
TrueBond wierzy, że troska o psa to coś więcej niż zapewnienie mu ciepła lub cienia.
To codzienne dostrzeganie jego potrzeb, reagowanie na subtelne sygnały i tworzenie relacji, w której pies może być sobą — bez lęku, bez stresu, bez presji.
Bo prawdziwe zdrowie zaczyna się od równowagi – w ciele, w umyśle i w relacji. 🌿